Föreläsning: “Fingrar, diagnoser och klättring” med Håkan Hamberg

📅 Datum: 28 april
🕖 Tid: 19:00
💰 Kostnad: Gratis
📍 Plats: I klätterhallen – ingen föranmälan krävs

Har du någonsin känt av smärta i fingrarna när du klättrar? Eller undrat vad som egentligen händer i senor och leder när du pressar dig hårdare? Då är det här en föreläsning du inte vill missa!

Vi gästas av Håkan Hamberg, legitimerad arbetsterapeut med specialisering inom handrehabilitering och lång erfarenhet från egen klinik inom sjukvården. Han har jobbat med allt från vardagliga belastningsskador till mer avancerade handrelaterade diagnoser – och nu kommer han till oss för att dela med sig av sin expertis, med fokus på klättrare och fingerhälsa.

Under föreläsningen får du bland annat veta:

• Vanliga fingerrelaterade diagnoser hos klättrare

• Hur du kan känna igen tidiga varningssignaler

• Vad du bör (och inte bör!) göra vid skada

• Tips för att förebygga överbelastning och klättra smartare över tid

💬 Det blir både praktiska råd, intressanta insikter och möjlighet att ställa frågor – oavsett om du är nybörjare eller erfaren klättrare så kommer du gå därifrån med nya verktyg för att ta hand om din kropp.

Kom och lyssna, lär dig mer om din viktigaste kontaktpunkt mot väggen – dina fingrar – och bli en hållbar klättrare!